Лень – двигатель прогресса?

Иногда бывают такие моменты, когда ничего не хочется делать. Когда просто лень. А что же, вообще, такое лень, толчок к действию или недостаток? Или спасение в бешеном ритме современного мира?

Многие думают что лень – это неотъемлемая привычка каждого человека. Однако это не совсем так. Ведь существуют люди, которые совершенно не умеют лениться. А это, с точки зрения психологии, очень плохо. Ведь оказывается, в лени масса плюсов.

Лень помогает организму не тратить свою энергию на не жизненно важные дела. Она накапливается, если речь идет о нелюбимых делах, ведь, делая такую работу, человек обычно пересиливает себя, а это приводит к раздражительности. Поэтому следует пересмотреть свое отношение к нелюбимому делу. Если проблема в каких-либо вопросах по домашнему порядку, обсудите это с родными, договоритесь, что какой-то определенный вид вашей нелюбимой работы будут выполнять члены вашей семьи, а вы, в свою очередь, тоже что-либо пообещаете.

Конечно, если дело касается нелюбимой работы, то тут сложнее, особенно если эта работа приносит неплохие деньги. Однако выход есть. Вы должны постараться сделать ее приятной. Для этого нужно сосредоточиться на том, какую выгоду вам приносит ваша работа, что она дает вам хорошие денежные средства, с помощью которых вы достигаете определенных целей.

Лень охраняет нашу нервную систему от стрессов, и нервных перегрузок, помогает организму расслабиться. Зачастую появление лени свидетельствует о потере жизненных ориентиров. Поэтому обратите внимание на свои желания, пути их осуществления. Выберите для себя наиболее приемлемые варианты, отдохните и принимайтесь за дело.

Причиной лени может стать обычная сезонность. Ведь осенью или в конце зимы очень часто наступает апатия, которая проявляется ленью. Еще существует так называемая патологическая лень, когда невозможно настроиться на работу либо утром, либо, наоборот, в вечернее время. Это в основном связано с нашими биоритмами, ведь кто-то «жаворонок», а кто-то «сова». Поэтому постарайтесь распланировать свой день согласно вашим «птичьим часам».

И ни в коем случае не давайте лени подчинить себе вашу жизнь, боритесь с ней, если чувствуете, что она всецело овладела вами. Однако если лень не образ вашей жизни и вдруг неожиданно накатила, не вините себя, ведь вы иногда имеете право побездельничать. Ведь без лени жить нельзя. И уж если пришло время лениться, то ленитесь активно. Не валяйтесь в кровати, а полностью переключитесь: читайте, ходите в кино, гуляйте, общайтесь с друзьями, путешествуйте. И если накатывает лень – ленитесь таким образом.